いい朝です

 こんな朝を迎えることができてなにより感謝です。今日も穏やかに1日が過ぎ布団に入れますように。

 最近は、今日のお日様と裏腹に殺伐とした世の中。あした生きて目覚めることができるかなと真剣に思うことがあります。穏やかにならんかなあ。

 元気を回復してきた父をみてよかったなあと思います。美味しそうな食べ物、素敵な服、可愛い小物などをみたら欲しいなと物欲が揺さぶられます。ほんとに欲しいものは実はそうじゃないのですよね。やはり家族の健康や安泰、心の安らぎ、世界の安泰、人々の笑顔よね。そして、一番大切なのは、自分のしあわせ、自分の心の安心じゃないかなと思います。

 神様にいただいたこ尊い命と肉体が楽しんで笑って頑張って、生き切ったところでお返しする。このごろそれを考えます。神様だって激しい人生みたいですから、私たちもそれでいいのじゃないかな。

 そういうことにやっとこさ気づいたところ。

 今日もよい1日をお過ごしください。

もどり夏

台風のあとのすがすがしさ、生きている喜びを全身で感じることができます。度がすぎると大変なことになります。自然のさじ加減はまことに微妙なもの。人間はなすがまま。

 ここ2カ月ほど実家を行き来してちょっと慌たゞしかったので、嵐の後のこの夏日は鈍った感覚をシャッキリ気づかせてくれます。父の体調が安定し、気持ちも少し上向きになったような気がして洞窟を抜け出したかな。油断はできませんから手放しでは安心できませんけれどね。

 怪我の功名か、何年も冷戦状態だった姉とまた昔のように温かい交流が復活しました。これもどれほど私の人生に勇気と希望、真の平和が訪れたかしれません。神様、仏様、ご先祖さまに手を合わさずにはおれません。

 曇りのない晴れやかな天気は、そんなことまで私たちに与えてくれるらしいです。

 ずっと先の未来も大切。私たちが普段必要な範囲はちょっと先、くらいまでがちょうどいいんじゃないかな。2、3日先、長くて1週間くらい。それ以上は心配と不安にかわる。

 今日この日はここにあります。今、自分が「しあわせだな」と感じることが実は一番大切だろうと、やっぱり思うわ〜。だから感謝できるんでしょうね。

 いま平和に過ごしています。ありがとう。

 

さてね

 父がボケてきたかな。

 一人暮らしです。

 よく頑張ってますがやはり弱ってきました。とぼけたことも増え、記憶や理解もめっきりなくなってきました。病院の付き添いが必要で、食事が崩れてきたようです。きのう便秘で救急車を呼んだとのこと。

 ああ、おいでなすったな。

 からだはまだまだ元気なので家で元気に暮らしていけるように環境を整えているところです。物分かりがわるいので、会話もなかなか進まず手こずります。ま、これが年寄りというものだから仕方ないね。

 わかりやすい変化は数カ月前から見えてきました。認めること、慣れることが大変でしんどかったです。今はだいぶなれ、固まらないようになってきました。フリーズしてもすぐ笑い飛ばすことにしています。怒ったり落ち込んでも、なんの解決にならないし、ムダ、そして貴重な1日がもったいないですもんね。

 あきらめる。今を見つめてベストを探す。笑って過ごす。

 今は実家を行ったり来たりしています。多少疲れますが快適な距離だと思います。徐々に弱っていけばその時にベストをさがしましょう。

 そんなスタンスで行こうと思います。

 親御さんのお世話をなさっているみなさん、ご自身も息抜きを大切にしていきましょうね。

余裕

 パートになって10か月。生活にゆとりができ生き方、感じ方、考え方、見えるもの、聴くもの、食べるものなどあらゆるものが色めいてよくなりました。というか、自分らしくなりました。

 頭で考えることも激減して軽くなり、なーんにも考えたいでポワンとしていたり、早く寝たり。今までの私は誰のための人生だったんでしょう? 

 顔まで変わって周りの人からよく言われたり、応対が柔らかくなって微笑みいっぱい。相手の人も緩やかになります。

 物を欲しいとあまり思わなくなり、余計なものはしばらく寝かせると消えてしまいます。きれいに片付いた部屋が気持ちいいし落ち着きます。

 実家の整理整頓も少しずつ進めています。家をきれいにすることで変わることも多いみたいですね。ただあれもこれも捨てる、というのではなく。

 早朝に深呼吸をして気持ちも体もすがすがしさでいっぱい。感謝が満ちてきます。

 余裕。

 しがみついていた手を離すと、フワリと飛んでいました。

 変な話だね。

日暮れが早く

 父の白内障がひどくなり付き添いをしています。

 京都明石を週2回通います。父の付き添いはもともと想定内なので特に慌てることもありません。出勤日数が1日減るのですがピン職場なのでさほどの影響はないとは思います。

 白内障は早めに手術なさってください。放置すると視野が奪われるだけでなく、それに伴って動作がしにくくなり、それをうけて気力も奪われていき、結果心身共に衰えて元気が無くなってしまいます。父はほんとに困り果てているようですが、来週に手術をするのでそれが一つの突破口になるといいなあと期待しています。

 父と向き合うよい機会にもなり、人となりをしっかり見るのは結局初めてです。あまり気が合わないのですが、ぼちぼちお互いに慣れてくる部分も増えてきて二か月前よりは落ちていてきたように思います。これが最後の親孝行になるでしょうから、私にとっても大切な時間だなといつも感じます。

 半年前とは少し違う時間、空間、景色が見えています。

 気に入ってます。

ポーっとな

あまりあれこれ考えないようになりました。何年か前までは考えすぎてお腹が痛くなることがあるくらい考える性格でした。くらかったな〜重たかったな〜無駄だったな〜。果てしない負のストーリーが長々と続く。なんて無駄なのかしら。或る日意識的に止めてみようと思ってやってみたら何年か後には考えなくなってました。ボャーンとして何も考えない時間も珍しくありません。考えたってそんなに変わらない。考えるスパンも短くなりました。先々のことは最近は考えなくなっています。今日〜1週間くらい。ほんとにらく。やめられない。今の自分がなんとなく好きです。

平和な朝

晴れ、湿気、汗。深呼吸をしてコーヒーをゆっくり飲みます。ありがたいなあ。おだやかなお盆が終わって季節の移り変わりを感じていたさなか、スペインのテロのニュース。やる側も命を投じるやりきれなさ。祈りはとどかないのでしょうか。犠牲者もテロリストも両親の愛に育まれてこの世に来た奇跡のはずなのに。周りの人たちがみなの誕生を心から喜び幸せになったはずなのに。誰も死んじゃいけないのに。やる勇気がほんとに勇気なのでしょうか。ご冥福をいのります。そして殺戮がなくなりますように。